عادات يومية من شأنها أن تؤذي جمالك وتعجل بشيخوختك منها:
- الجلوس ويدك علي خدك. لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقي إلي الأبد.
- الجلوس المنحني.. فالجلوس والعنق غائر بين الكتفين يعمل علي تهدل العضلات ويصيبك بالتجاعيد.
- مضغ الطعام علي جانب واحد يساعد علي ارتخاء العضلات والاسراع بالتجاعيد.
- التحديق بالنظر للأشياء البعيدة. يسبب تجاعيد حول العينين.
رفع الحاجبين لأعلي أثناء الحديث والتجهم وتقطيب الوجه أثناء الغضب يعجل بالتجاعيد.
- التحديق في الشمس دون استعمال النظارة الشمسية يسبب التجاعيد حول العينين.
- الوسادة العالية أثناء النوم تحدث في وجهك علامات تبقي ظاهرة لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد الاستيقاظ.. وهذا يسبب لك التجاعيد
موضوع: عادات تضر بجمالك 
السبت يونيو 28, 2008 6:13 pm
